glamourös & schön fürs Fest

so ...nun ist es bald soweit...der erste Advent steht vor der Tür....und die Aufregung beginnt......

Wir haben einen Weihnachts Style Guide zusammengestellt, was really important is for a Style Woman on Christmas:

Wir beginnen mit dem ersten Stylopp:


Die Basis:


1. Körper Tag 1


Gönne dir eine Auszeit & trainiere deinen Körper.

im Fitnessstudio 

halbe Stunde Steptrainer oder Fahrrad.

danach 20 Minuten Beine, Bauch Po und Arme.

oder

eine Stunde im Grünen spazieren &

wenn du vor dem Fernseher sitzt - versuche in 5 Werbepause je 10 Kniebeugen zu machen & in weiteren 5 Werbepausen Übungen für deine Oberarme durchzuführen.... 


so und nun viel Spaß ....bis morgen 

eure Lookbest Lounge



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